Saltos ornamentais

 
 

A

Acrobacias - Movimentos realizados pelo saltador.

Aproximação – Breve instante em que o saltador está próximo de tocar na água. O movimento deve ser macio, mas com força, mostrando boa forma.

C

Carpado - Movimento em que o corpo do saltador fica flexionado na cintura com pernas e pés bem esticados.

E

Elevação - Altura ideal para o saltador execute um determinado tipo de salto.

Entrada – É o fim do salto, o momento em que o saltador entra na água.

Esticado - Corpo reto durante algum movimento ou o salto completo.

Execução – Item julgado pelos árbitros, onde são analisadas a mecânica, a técnica e a forma com que o saltador executou seu salto.

G

Grau de dificuldade – Nível pré-estabelecido. Varia entre 1,3 e 3,6, dependendo da complexidade do salto.

Grupada - Posição em que o saltador fica com o corpo flexionado.

M

Mortal – Movimento em que o saltador faz a rotação completa de seu corpo.

P

Para trás – Movimento em que o saltador inicia seu salto de costas e executa os movimentos para trás.

Parada de mãos - Executada apenas em saltos de plataforma, é um tipo de saída em que o saltador fica posicionado na posição também conhecida como “bananeira”.

Parafuso – Movimento em que o saltador gira seu corpo no eixo longitudinal.

Plataforma - Prancha fixa com 6 metros de comprimento por 2 de largura, localizada a 10 metros do nível da água.

Poço – Nome pelo qual também é conhecida a piscina utilizada nos saltos. Isso porque, geralmente tem 7 metros de profundidade.

Pontapé - O saltador sai de frente e executa os movimentos para trás.

R

Revirado - Saída de costas com a execução dos movimentos sendo feita para a frente

S

Salto sincronizado - Disputado em duplas. Objetivo é fazer o mesmo movimento simultaneamente.

Saída – Nome dado para o movimento de impulso que o saltador dá quando sai do trampolim.

T

Toalha – Acessório indispensável para os saltadores, para que possam se secar e impedir que suas mãos escorreguem durante os movimentos nos saltos.

Trampolim - Prancha flexível com cerca de cinco metros de comprimento e 50 centímetros de largura, localizada a três metros no nível da água.