O softbol é disputado com as mesmas regras básicas do beisebol. Algumas diferenças são as dimensões maiores da bola e o campo menor. Além disso, o tempo de jogo cai de nove para sete entradas ou innings. Outros:
- Não é obrigatório o uso de luvas e máscara.
- É recomendada a utilização de joelheiras, já que o piso costuma ser bem duro.
- A runner tem que manter contato com a base até o exato momento em que a pitcher solta a bola em um arremesso.
- Quando rebate a bola e corre em sentido anti-horário, a jogadora de ataque tem que tocar uma das duas primeiras-bases fixas no chão.
- A base que precisa ser conquistada é laranja e a que precisa ser tocada pela jogadora de defesa, branca.
- Nos pênaltis, cada time ataca.